Başarılı ağırlık eğitim bir çok yapısal davranış olabilir, ancak günlük rejimine anında geri bildirim ve ayarlanmasına olanak vardır. İyi tasarlanmış bir interaktif eğitim planı performansı sürekli iyileştirme sağlar. Eğer iyi tasarlanmış bir eğitim planı...
Sadece yemek ve ekranda yönetmen olarak egzersiz yapın. Bilgisayar destekli ev egzersiz sistemi daha iyi daha hızlı yol getiriyor. (1) egzersiz ve yemek hem hesaplama yönetimi ile hızlı shaply vücudu yapabilirsiniz. (2) Bu kas kaybetmeden her ay vücut...
bugün egzersiz başlamadan önce. Onlar gerçekten vücut geliştiriciler gibi bugün eğitimli istiyorsanız her zaman, her kas soruyor musun? Bu kas gelişimi için ne kadar önemli olduğunu biliyor musunuz? Bu bilgisayar destekli kişisel eğitim sistemi, örneğin,...
