RSIs önlemek için streç molalar hatırlatıyor. Hareketli rakamlar nasıl göstereceğim. Stres ve kas ve eklem ağrıları azaltmak. ErgoHints iş istasyonu kurulum kılavuzu ve göz egzersizleri içerir. Kullanıcı streç oturumları ve seans başına uzanır (varsayılan...
Stretch Break yavaşça bilgisayarınızı kullanırken periyodik molalar hatırlatarak tekrarlayan gerilme yaralanmaları önlemeye yardımcı ergonomik bir yazılım programıdır. Sağlıklı bilgisayar için sağlıklı beslenme, her mola sonunda görünen ipuçları ve...
Sağlık profesyonellerinin bir ekip, gerginlik rahatlatmak, dolaşımını artırmak enerji düzeyini artırmak ve Repetitive Strain Yaralanmaları (RSIs) karşı korunmaya yardımcı olmak için Stretch Break, geliştirdi. Sabit diskinizde yüklü sonra, Stretch Break...
