Bir bilgisayarın önünde çok fazla zaman harcıyorsanız ve hareketsiz bir yaşam tarzınız varsa, iyi bir sağlıklı beslenme genel durumunuza yardımcı olabilir ve bu yazılım kullanışlı olabilir.
Eğer Sağlıklı yiyecekler, bu programın arayüzü olarak düz ve sıkıcıydı, bunu önlemek için ihtiyacınız olan tüm nedenlere sahip olacaksınız! Tasarım inanılmaz derecede zayıf ve maalesef deneme sürümünde tariflerin seçimini görmek mümkün değil. Beden Kitle İndeksinizi boy ve kilonuzu girerek hesaplamak mümkündür. Metabolik Sendromunuza, açlık kan şekeri, bel çevresi ve nihayet kan basıncına girme gibi daha fazla ayrıntıya girerek de bakabilirsiniz. Bu yazılım ayrıca, Diyet Piramitleri ve Glisemik İndeksli gıda maddeleri endeksi ile birlikte, Vejetaryen, Asya, Akdeniz ve USDA diyetleri hakkında da bazı ipuçları veriyor.
Bu elbette doktorunuza bir ziyarette bulunmamalı. Ciddi diyet problemleri, ancak dengeli bir diyetin ne olduğu ve günlük olarak kaç kalori almamız gerektiği konusunda fikir sahibi olabilirsiniz.
İhtiyacınız olan kaloriyi veya sizin dengeli bir diyetiniz olup olmadığını anlamak için yardıma ihtiyacınız varsa, Diet Science yardımcı olabilir ancak çirkin bir tasarımla hayal kırıklığına uğrayabilir.
Yorum Bulunamadı