Kategoriler: Eğitim & Bilim yazılım, Sağlık & fitness yazılım
- Ana Sayfa
- Windows
- Arms Isometrics
- Indiriliyor ...
Arms Isometrics 1
Ağırlık kaldırma sırasında belirli kasların kasılması sayesinde, kaldırma yaparken Isometrics kullanabilirsiniz. Aynı vücut ağırlığı egzersizleri için de geçerlidir. Izometrikleri sırasında Nefes da çok önemlidir. Sen Kol Egzersiz Isometrics ya da bu...