Zone Diet

Zone Diyeti (kadınlar için ve erkekler için günde 115g hakkında 85g) hakkında az yağlı protein ılımlı miktarlarda önerir. Diğer düşük karbonhidrat diyeti tarafından uyarılan ketozis durumunu önlemek için yeterli karbonhidrat içeren gibi bir ketojenik diyet değildir. Buna ek olarak, şiddetle daha uzun vadede takip etmek sağlıklı beslenme yapan meyve ve sebze, önerir. Porsiyon boyutları 1200-1500 cal arasındaki içeren en günlük menüler ile, kısıtlanır.

Gereksinimleri

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista