Ab Makeover 1

Ab Makyaj size mide düzleştirme en etkili yolu gösterir. Bir (orta bölümünde ekstra odaklı) kuvvet antrenmanı kombinasyonu, kardiyovasküler egzersiz (kısa, sert çözümleri) ve kararlı kan şekeri (ek yağ ekleyerek tutar ve daha kolay vücut için vücut yağ...